Budeme jíst řasy? Superpotravina jménem Spirulina

Spirulina je modrozelená řasa, která patří mezi tzv. superpotraviny. To znamená, že obsahuje mnoho živin a tělu prospěšných látek, jako jsou bílkoviny, vitamíny, minerály, antioxidanty a esenciální mastné kyseliny. Spirulina se používá jako doplněk stravy nebo jako součást různých pokrmů a nápojů. Co je spirulina a kde se vzala? Spirulina je druh modrozelené řasy z […]