Výrobci snídaňových cereálií tvrdí, že jejich produkty jsou vhodným startem do nového dne. Čas od času ovšem někde vyjde článek o tom, že cereálie nejsou ani zdravé, ani dietní. Navíc mají vysoký glykemický index, takže se brzy dostaví pocit hladu. Jak je to ve skutečnosti? Cereálie bývaly původně starořímské slavnosti a hry pořádané na počest římské bohyně […]
The post Cereálie nejsou tak zdravé, jak si myslíte. Kdy se jim raději vyhnout? appeared first on Nazeleno.cz.