Opravdu je to takto snadné: stačí jen pozměnit každodenní rutinu. Pravda, zvyk je železná košile, ovšem když se budete jen trochu snažit, můžete okamžitě začít žít šťastnější a spokojenější život.
Chcete si zachovat duševní zdraví? Odbourejte 9 návyků a buďte šťastní
- National Geographic
- 20. 7 2020 (08:53)