Cvičit tělo i mozek

je důležité, jenže vyžaduje to čas, odhodlání a vytrvalost. Kolik z nás si v tomto směru opakovaně dává (nejen novoroční) předsevzetí. Na úvod roku pro inspiraci pár nenáročných posilvestrovských řádků o tom, čeho lze docílit, když je pevná vůle: