Vytrénovaní běžci vám mohou povědět, kdy dosáhnou dokonalé rovnováhy, rychlosti a komfortu. Nohy jsou uvolněné, srdce pumpuje a je to takový pocit, jako by jste mohli běžet touto rychlostí navěky.
Optimální rychlost běhu versus spotřeba kyslíku
- Ideje.cz
- 3. 4 2009 (12:28)