Večerní poslech hudby považujeme za uklidňující prostředek, kterým si usnadníme usínání a zkvalitníme spánek • Nová důkladná studie ale dokazuje pravý opak • Velká překvapení přineslo zjištění, že instrumentální skladby jsou dvakrát škodlivější než písně
Hudba jako zklidňující prostředek? Její večerní poslech naopak narušuje spánek
- VTM.cz
- 16. 6 2021 (11:45)