V posledních dnech zažíváme v našem osobním i pracovním životě mnoho překotných změn. Mění se nám zaběhlá životospráva, organizace dne, mnozí pociťují zároveň i značnou nejistotu z budoucnosti a jsou vystaveni stresu. Jak to vše sladit se zdravým životním stylem, jak nepřibrat a udržovat se i psychicky co nejvíce v pohodě? 1. Dodržujte běžný režim ... ...
Jak nepřibrat a udržet se i v těchto dnech ve formě
- EnviWeb - GMO
- 11. 4 2020 (18:15)