Pokud bereme osmihodinový spánek jako ideální, znamená to, že jím ve svém produktivním věku trávíme třetinu života. A to už si zaslouží pozornost. Měli bychom se rozhodně snažit, aby byl náš spánek co nejkvalitnější a aby nám přinášel co nejvíce pozitivního. Základním předpokladem pro naplnění těchto cílů je potom kvalitní matrace. Jak si ale vybrat […]
Jak poznat kvalitní matraci
- Nazeleno.cz
- 15. 7 2021 (09:31)