Lidé vždy hledali způsob jak rychle a efektivně zhubnout a pro ztrátu přebytečných kilogramů hledali ty nejúčinnější a nejefektivnější způsoby, od extrémního hladovění až po extrémní diety. V moderní době existuje celá řada přístupů, jak rychle zhubnout, které byly důkladně prozkoumány. Jedním z nich je „ketogenní dieta“, která obsahuje málo sacharidů a hodně tuků. Dalším
Nedržte dietu – jak rychle zhubnout pomocí malých změn
- 21 století
- 2. 2 2023 (11:00)