Chcete uspět v kariéře a přitom dosáhnout opravdového štěstí? Potom se vztekejte. Podle George Vaillanta, profesora psychiatrie z Harvard University, jsou hněv a úzkost vrozenými emocemi, a tudíž je třeba je ventilovat, nikoli potlačovat. Kdo umí uvolňovat vztek, ovšem nevybíjí si zlost na okolí, ten je v životě šťastnější a úspěšnější než člověk, který negativní emoce potlačuje.
Nepotlačujte negativní emoce
- VTM.cz
- 22. 5 2009 (14:50)