Pacienti s osteoporózou by se neměli bát pravidelně cvičit

Miliony lidí s osteoporózou by se neměly bát pravidelně cvičit, uvedli odborníci v pokynech zaměřených na posílení zdraví kostí, snížení rizika pádů a zlepšení držení těla.   Tento stav, který oslabuje kosti a zvyšuje pravděpodobnost jejich zlomení, postihuje více než 150 milionů osob na celém světě. Mezi nejčastější úrazy patří zlomenina zápěstí, kyčelních a páteřních