Proč je omega-3 index pro lidské tělo tak důležitý?

Nejrůznější lékaři a odborníci kladou stále častěji lidem na srdce, aby nepodceňovali dostatečný přísun omega-3 nenasycených mastných kyselin, čímž mohou předejít kardiovaskulárním onemocněním. A jaká je vlastně dostatečná míra? Ta se dá dnes již přesně změřit. Jediné, co je k měření třeba, je kapka krve. Index, podle kterého lze příjem omega-3 kyselin hodnotit, pomohl stanovit...