„S faktem, že nejistota je vysoká, nenaděláme nic. Určitě nepomůže, když si řekneme, že nejistotu nechceme nebo že chceme, aby jí bylo méně. Je lepší to pojmenovat, vyslovit. A dalším krokem je přijetí,“ říká psychiatr Jiří Horáček z Národního ústavu duševního zdraví. Počet lidí s vyšší depresivitou i zvýšené riziko sebevraždy se ztrojnásobily, počet úzkostných osob se oproti běžným rokům zdvojnásobil. Jak na svém duševním zdraví v době obrovské nejistoty pracovat? Co pomáhá a co ne?
Úzkosti hrozí víc čtenářům titulků. Kdo čte články, je trochu chráněný, říká psychiatr Horáček
- Deník N
- 25. 3 2021 (12:16)