Osm hodin spánku nestačí jako měřítko zdravého odpočinku. Vědci odhalují, co skutečně rozhoduje o tom, zda spánek tělu prospívá.

Herec Stanley Tucci v druhé řadě Tucci v Itálii cestuje do Neapole, Benátska, Le Marche, na Sicílii a Sardinii. Za každým pokrmem se skrývá příběh chudoby, hrdosti a vášně, která přežila staletí.

Falešná hlava zachraňuje životy. Motýli z ohrožených floridských lesů přežívají díky kresbám na křídlech, které vypadají jako tvář s tykadly a očima. Predátoři útočí na nesprávné místo a motýl unikne s poškozeným křídlem, ale živý.

Více než polovina pacientů s vysokým krevním tlakem nebere léky tak, jak má. Nový lék zilebesiran nabízí jiný přístup – jedna injekce každých šest měsíců, která zasahuje přímo u zdroje problému v játrech.

Ještě nedávno věda znala jen 21 míst v lidském genomu formovaných přirozeným výběrem za posledních 10 000 let. Harvardský tým jich nyní identifikoval 479 – a mezi nimi stopy toho, proč světlá pleť a ryšavé vlasy dobývaly Evropu.

Kde jinde uvidíte bizony, losy i medvědy grizzly na pozadí ledovcových štítů? Grand Teton není tak rozlehlý jako Yellowston, ale nabízí stejně působivou divočinu a mnohem méně trutistů. Nejkrásnější trasy vedou k horským jezerům a rafting po řece Snake? Nezapomenutelný zážitek pro celou rodinu.

Požáry v lednu 2025 zničily v Los Angeles přes 16 000 staveb a zanechaly půdu zamořenou olovem a arsenem. Jedna úžasná rodina začala vysévat semenné bomby a zjistila, že slunečnice dokážou toxiny z půdy doslova vysát.

Pět jezer na severu USA pojímá pětinu veškeré povrchové sladké vody světa a nabízí přes 17 700 km pobřeží – od písečných dun po podmořské vraky. Přesto tu i v létě potkáte víc volavek než turistů.

Kostra nalezená pod podlahou kostela v Maastrichtu může patřit Charlesi de Batzovi de Castelmore, skutečnému vojákovi, který inspiroval Dumasova d'Artagnana. Genetické ověření ale naráží na poškozené vzorky i na spory kolem postupu vykopávek.

Všichni ostatní lvi Asie zmizeli. Zbývá jediná populace – asi 300 lvů perských v indickém lese Gir. Fotograf Mattias Klum tam strávil tři měsíce a zachytil, co může být křehkým závěrem tisícileté přítomnosti lva na kontinentu.

Před 200 miliony let pokrýval severní pól pevninský kolos třikrát větší než Antarktida. Jeho sníh a led mohly zesílit ochlazení vyvolané vulkanickou pohromou, která vyhubila většinu života – a dinosaurům otevřela cestu k planetární nadvládě.

Sedm desetiletí, přes sto dokumentů, všechny kontinenty. Průvodce deseti seriály, které z Davida Attenborougha udělaly hlas přírody – a bez nichž se žádný seznam přírodopisných filmů neobejde.

Chcete mít v Americe na zahradě v trupiála? Zkuste pomeranče. Tyto barevné ptáky můžete přilákat i sladkým přikrmováním – od želé po cukrovou vodu. Nejlepší je ale vysadit původní stromy, které trupiálům poskytnou potravu i úkryt. A bonus: během léta vám pomůžou zbavit se hmyzích škůdců.

Surfování jako terapie traumatu? Zní to jako klišé, dokud nestojíte po pás v Atlantiku a nezjistíte, že oceán vás nutí být přítomní. Reportáž z marockého retreatu, kde vlny učí víc než jen rovnováhu.

Šachta v Královnině komnatě Velké pyramidy v Gíze zůstávala záhadou přes sto let. Speciálně upravený robot ji v roce 2002 projel až na konec a odhalil červené značky stavitelů – neviděné od doby faraonů.

Pět let se vědci přeli, zda včely skutečně počítají, nebo jen reagují na to, jak rušně obrázek vypadá. Odpověď přineslo překvapivě prosté řešení – podívat se na experiment očima samotného hmyzu.

Tokijská kavárna, kde vás obsluhuje robot řízený člověkem z nemocničního lůžka. Hotely s robotickými masážními stoly. AI, která naplánuje cestu za vteřiny. Tichá proměna cestovního ruchu teprve začíná.

Ledovec roky tiše hromadí led – a pak se bez varování pohne stokrát rychleji než normálně. Nová studie poprvé zmapovala všechny takové ledovce světa: je jich přes 3 100 a 81 z nich dnes přímo ohrožuje obydlená území.

Roztomilý vzhled pand červených skrývá alarmující realitu. Jejich populace ve volné přírodě klesá. Tyto akrobatické savce z himalájských lesů ohrožuje především ztráta přirozeného prostředí, nemoci a pytláctví.

Tisíce let ležely v peruánské poušti ukryté obrazce, které lidské oko přehlíželo. Umělá inteligence za pouhých šest měsíců identifikovala přes 300 nových geoglyfů – a otevřela otázky o tom, co nám ještě Nazca tají.

Velryby na dosah ruky. Komerční pozorování těchto obrů oceánů je dnes miliardovým byznysem. Ale pozor, ne všude dbají na blaho zvířat stejně. Jak vybrat destinaci, kde příroda stojí na prvním místě?

V Indii žije 60 % světových slonů indických a tři čtvrtiny populace tygrů bengálských – v zemi s 1,4 miliardou obyvatel. Ochranářská bioložka Krithi Karanth vyvinula systém odškodnění za škody způsobené divokými zvířaty a speciální vzdělávací program pro děti.

Kdo by čekal, že v dokonale čistém Oslu vzkvétá street art? Město, kde byl vynalezen sprej v plechovce, dnes inspiruje svět nejen pouliční módou, ale i uměním. Norská vláda rozdává granty mladým tvůrcům, galerie pořádají večery pro umělce do třiceti a graffiti čistí vzduch fotokatalytickou barvou.

Transplantované orgány přežívají mimo tělo jen hodiny. Vitrifikace by je mohla uchovat na neurčito – jenže zmrazený orgán snadno praskne. Tým z Texasu zjistil, že správná volba konzervačního roztoku riziko prasknutí snižuje čtyřnásobně.