Jak na novoroční půst a detoxikaci těla

O Vánocích si všichni dopřáváme malé „lukulské hody“. Však to znáte – smažený kapr v trojobalu, bramborový salát s majonézou, sladké cukroví, talíře plné jednohubek a na závěr Silvestr s pořádnou oslavou. Po tomhle období je potřeba naše tělo trochu srovnat a leckdo proto zkusí novoroční půst. Na ten je ale potřeba jít opatrně. Tělo a organismus určitě […]