Roztržitost může komplikovat život. Vědci ze státní univerzity v Michiganu přišli na to, lidem od ní pomáhá psychoterapeutická metoda založená na takzvané hluboké meditaci. Zvyšuje totiž schopnost rozpoznat chyby a reagovat na ně. Studie o tom vyšla v odborném časopise Brain Sciences.
Recept vědců proti roztržitosti? Hluboká meditace. Méně pak chybujeme
- iROZHLAS - Věda a technologie
- 19. 9 2021 (00:10)