Otužování si u nás získává čím dál tím víc příznivců. Není divu, na lidský organismus má totiž celou řadu pozitivních vlivů – pomáhá zlepšit imunitu i psychiku. I otužování má ovšem svá pravidla a postupy. V našem článku se dozvíte, jak ho postupně začlenit do svého života pěkně krok za krokem. Jak se otužovat V médiích […]
Pravidla správného otužování
- Nazeleno.cz
- 29. 1 2021 (08:00)