„Neexistuje magická pilulka ‚proti stresu‘ a je to dobře. Bez stresu bychom byli mrtví,“ říká fyzioložka Julie Dobrovolná, která se dlouhodobě zabývá výzkumem stresu a jeho vlivu na vznik nemocí. Na jednu stranu stres k životu nutně potřebujeme, ale chronický stres může zásadně negativně ovlivnit naše zdraví. Co s tím?
Bez stresu bychom byli mrtví, říká fyzioložka. Nebojujme proti němu, učme se ho zvládnout
- Deník N
- 7. 4 2022 (13:59)