Průvodce pro meditační diamantové malování

Meditace a malba jsou dvě z nejlépe prostudovaných, osvědčených terapeutických snah, které člověk může dělat. I když se obě aktivity liší, mají jedinečnou výhodu v tom, že přivádějí účastníka do stavu zvýšené soustředěnosti a vnitřního klidu prostřednictvím tiché introspekce a emocionálního zkoumání. Proto není žádným překvapením, že terapeuti a odborníci přišli na to, jak tyto