„Zabijácké“ schody? Jízda výtahem je horší volbou.

Již léta vědci proklamují výhody cvičení a ukazují na číslech, že pravidelné cvičení prospívá lidskému zdraví, zkoušenému množstvím zdravotních problémů – od cukrovky a artritidy až k rakovině a úmrtím ještě před dosažením dospělosti.